🌿 Prosty przepis z portulaki – zdrowa i pyszna sałatka
Składniki:
- 1 duża garść świeżej portulaki
- 1 pomidor
- 1 ogórek
- 1 ząbek czosnku
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- Sok z połowy cytryny
- Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
- Dokładnie umyj świeżą portulakę i oddziel liście od grubszych łodyżek.
- Pokrój pomidora i ogórka na małe kawałki.
- Drobno posiekaj czosnek.
- Wymieszaj oliwę z oliwek z sokiem z cytryny, solą i pieprzem.
- Dodaj wszystkie składniki do miski i dokładnie wymieszaj.
Gotowe! 🌿 Smaczna, świeża sałatka z portulaki, idealna na każdą porę dnia.
Wskazówka: Używaj wyłącznie rośliny prawidłowo rozpoznanej jako portulaka jadalna, pochodzącej z czystego miejsca.